Pastinaken-Rosenkohl-Curry mit Schwarzwurzel-Streifen

pastinaken-rosenkohl-curry

Allgemeines

SCHWIERIGKEITSGRAD leicht

ZUBEREITUNGSZEIT 35 Minuten plus 20 Minuten Garzeit

ZUTATEN für 4 Personen

Serviervorschlag

Dazu passt Duftreis

Zutaten

CURRY

  • 200 g Gelbe Beten
  • 500 g Pastinaken
  • 250 g Rosenkohl
  • 1 Zwiebel
  • 20 g Ingwer
  • 1-2 Knoblauchzehen
  • 2-3 EL Sonnenblumenöl
  • 1-2 TL Kurkuma
  • 1 EL Garam Masala
  • 2 TL Sambal Oelek
  • 250 ml Gemüsebrühe
  • 250 ml Kokosmilch
  • Salz

SCHWARZWURZELN

  • 2 dicke, lange Schwarzwurzeln
  • Mehl zum Wenden
  • 500 ml Pflanzenöl zum Frittieren (z. B. Sonnenblumenöl)
  • Salz
  • Cayennepfeffer
  • Saft von 1 Limette,
  • brauner Zucker

Zubereitung

  1. Für das Curry Gelbe Beten und Pastinaken schälen und in 2 cm große Würfel schneiden. Rosenkohl putzen und halbieren. Zwiebel, Ingwer und Knoblauch schälen und fein würfeln.
  2. Öl in einem breiten, flachen Schmortopf erhitzen. Zwiebel, Ingwer und Knoblauch darin etwa 1 Minute anschwitzen. Kurkuma und Garam Masala hinzufügen und 1 weitere Minute bei mittlerer Hitze mit anschwitzen. Dann das Gemüse und Sambal Oelek dazugeben und etwa 2 Minuten anschwitzen. Brühe und Kokosmilch dazugießen, mit Salz würzen und etwa 15 Minuten zugedeckt leise köcheln lassen.
  3. Schwarzwurzeln gründlich waschen bzw. abschrubben. Mit einem Sparschäler der Länge nach dünne Streifen herunterschälen.
  4. Die länglichen Schwarzwurzelstreifen leicht in Mehl wenden und in heißem Öl portionsweise in etwa 1–2 Minuten goldbraun und knusprig frittieren. Danach auf Küchenpapier abtropfen lassen und mit etwas Salz und Cayennepfeffer würzen.
  5. Fertiges Curry mit Salz, Cayennepfeffer, Limettensaft und etwas braunem Zucker abschmecken und in tiefe Schalen verteilen. Schwarzwurzel-Streifen darauf anrichten und sofort servieren.