Hähnchenwok mit Mango und Ananas

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5|5 – Einfach, gesund & schnell kochen mit BORA!

Kochen für Jedermann: einfach, gesund & lecker – und schnell obendrein!

Das ist das 5|5 Prinzip von BORA. Entwickelt für diejenigen, die sich schnell, unkompliziert und trotzdem gesund ernähren wollen. In 5 Minuten Vor- und 5 Minuten Zubereitungszeit und mit wenig ausgewählten Zutaten schaffen Sie es, gesunde Gerichte auf den Teller zu zaubern.
Unsere Jungs von BORA – hansgrohe rund um den dreifachen Weltmeister Peter Sagan haben die ersten Rezepte ausprobiert und sind begeistert!
Versuchen Sie es selbst – wir wünschen viel Freude beim Nachkochen und Genießen der neuen 5|5-Gerichte!

Zutaten

  • 400 g Hähnchenbrust
  • 200 g Mango
  • 200 g Ananas
  • 2 EL Limettensaft
  • 4 EL Sojasauce
  • Kokos- oder Sesamöl
  • Pfeffer
  • frischer Koriander

Zubereitung

  1. Die Hähnchenbrust in etwa 4 cm große, die Mango und die Ananas in etwa 2 cm große Würfel schneiden.
  2. Den BORA Wok auf Stufe 7 einschalten, Öl und Hähnchen hineingeben und mit 2 EL Sojasauce würzen.
  3. Nach etwa 5 Minuten Mango und Ananas für weitere 3 – 4 Minuten dazugeben, mit der restlichen Sojasauce, Limettensaft und schließlich Pfeffer würzen. Mit frischem Koriander garnieren.